traumayogini
Episoden Archiv
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aus dem "Traumayogini-Podcast" wird der "Spazier-mit-mir-Podcast"
eine kurze Folge über Erneuerungen und warum es so lange still war...
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Wiederkommen.
Eine Wiedereingliederung.
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Regeln für mein ganz persönliches „Sabbatical“
In dieser Episode erzähle ich, welche Rahmenbedingungen ich mir für mein Sabbatjahr aufgestellt habe.
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Eine letzte Folge im Jahr 2021
Eine sehr rohe, und nahe Folge, über meinen aktuellen Zustand.
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Alles erinnert sich.
TraumaYogini on Tour. Ich war im Wald und erzähle wie es ist, aus einer tiefen Schlucht, in die ich gefallen bin, wieder herauf zu klettern.
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Seeleninfarkt
In dieser Episode erzähle ich bin meiner Depression, in der ich gerade stecke. Eigentlich würde ich diese Episode gerne „verstecken“, weil sie mich so verletzlich zeigt. Aber ich denke es ist wi...
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Ausgebrannt *triggergefahr*
Heute erzähle ich, warum ich ausgebrannt bin, dass ich vermutlich eine Erschöpfungsdepression habe und was ich dagegen tun kann ( nicht so viel!).
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Unterbrechung der Sommerpause
Manchmal verläuft der Urlaub, eine Auszeit, oder eine Sommerpause nicht so, wie man sich das vorgestellt hat. Darüber spreche ich heute.
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Sommerpause
In der heutigen Episode kündige ich meine Sommerpause an. Ihr erfahrt, wie es mir geht und warum ich mir eine längere Pause gönne.
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Jeden Tag sichtbar?!
In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie mich eine "Sichtbarkeitschallenge" Mitte der Woche hat "unsichtbar" werden lassen und warum es okay ist, eine Challenge abzubrechen, wenn sie sich ...